Chocolade Shake Een gezonde chocolade shake met kokos en avocado is een heerlijke manier om je dag te beginnen of om van te genieten als tussendoortje. Het is makkelijk te maken en zit vol met voedzame ingrediënten. Dit heb je nodig voor twee porties: – Een...
Wortel Gember soep Enjoy een voedzame en licht verteerbare soep! Deze soep is vol met vitamine en het kan soms benut worden als een lichte avondmaaltijd zodat je maag even rust neemt van de zware avond maaltijden die we vaak in de avond nemen! In yoga is de...
Healty Bonbon Een eenvoudig recept voor gezonde rauwe bonbons die je niet hoeft te bakken. Ze zijn zo klaar! Gebruik grote dadels en haal de pit eruit. Vul elke dadel met een lepel pindakaas en bestrooi ze met rauwe cacao. Maak het af met een toefje tahini pasta....
Kaneel Appel Cake (volkoren) Wat een heerlijk recept voor een appel cake! Je hebt maar een paar simpele ingrediënten nodig en je kunt het in een handomdraai maken. Volg deze stappen om te genieten van een smakelijke traktatie: 2 bekers volkoren meel 1 thee lepel...
Healthy Brownie Wat een heerlijk recept voor een gezonde brownie! Je hebt maar een paar ingrediënten nodig en je kunt ze makkelijk in een kom mengen. De proteïne poeder geeft je een extra boost van energie en eiwitten. Geniet van je gezonde brownie als ontbijt,...
