Yogalates combineert het beste van yoga en mat Pilates. Tijdens deze les werken we aan kracht, flexibiliteit, balans en een sterke core, met aandacht voor ademhaling en ontspanning.
De les is geschikt voor alle niveaus. De intensiteit en oefeningen worden persoonlijk aangepast, zodat iedereen op een veilige en prettige manier kan deelnemen.
Iedere maandag om 19:30 uur bij B.U. Studio in Beneden-Leeuwen.
Yoga is the journey of the self through the self to the self
My classes and personal support sessions can be given in English as well as Bulgarian. Contact me for the divers possibilities!
FAQ'S
Frequently Asked Questions
Hoe werken de lessen?
Inschrijven via Momo yoga app verreist!
Variatie: Elke les kan anders zijn. De volgorde van houdingen en het tempo kunnen veranderen, waardoor het veelzijdig en interessant blijft.
Opbouw: Een typische les begint vaak met een warming-up, gevolgd door een serie vloeiende houdingen, en eindigt met een cooling-down en ontspanning
ABONNEER NU
Schrijf je in voor de B.U. nieuwsbrief!
console.log( 'Code is Poetry' );
Over mij
Behalve Yoga docent ben ik tevens Meditatie docent. Ik ben al enige jaren werkzaam als Yoga docent en fitness trainer op verschillende sport locaties en uiteindelijk begonnen met mijn eigen bedrijf.
Snelle koppelingen
Contact mij via
- 0646568329
- info@buyogaworkoutsnutrition.nl
- Zandstraat 95 B, Beneden-Leeuwen, Postcode/ 6658 CP
Copyright © buyogaworkoutsnutrition 2026 | All Rights Reserved | Designed and Developed by Promanage IT Solution