Chocolade Shake Een gezonde chocolade shake met kokos en avocado is een heerlijke manier om je dag te beginnen of om van te genieten als tussendoortje. Het is makkelijk te maken en zit vol met voedzame ingrediënten. Dit heb je nodig voor twee porties: – Een halve avocado, geschild en in stukjes gesneden – 250 […]
Wortel Gember soep Enjoy een voedzame en licht verteerbare soep! Deze soep is vol met vitamine en het kan soms benut worden als een lichte avondmaaltijd zodat je maag even rust neemt van de zware avond maaltijden die we vaak in de avond nemen! In yoga is de avondmaaltijd altijd de lichtste maaltijd van de dag en […]
Healty Bonbon Een eenvoudig recept voor gezonde rauwe bonbons die je niet hoeft te bakken. Ze zijn zo klaar! Gebruik grote dadels en haal de pit eruit. Vul elke dadel met een lepel pindakaas en bestrooi ze met rauwe cacao. Maak het af met een toefje tahini pasta. Smullen maar van deze lekkere bonbons die […]
Kaneel Appel Cake (volkoren) Wat een heerlijk recept voor een appel cake! Je hebt maar een paar simpele ingrediënten nodig en je kunt het in een handomdraai maken. Volg deze stappen om te genieten van een smakelijke traktatie: 2 bekers volkoren meel 1 thee lepel backing soda 3 appels gepeeld en gesneden in kleine stukjes […]
Healthy Brownie Wat een heerlijk recept voor een gezonde brownie! Je hebt maar een paar ingrediënten nodig en je kunt ze makkelijk in een kom mengen. De proteïne poeder geeft je een extra boost van energie en eiwitten. Geniet van je gezonde brownie als ontbijt, tussendoortje of dessert! 1 koffiebeker volkoren meel 1 koffiebeker kokos […]
console.log( 'Code is Poetry' );
Behalve Yoga docent ben ik tevens Meditatie docent. Ik ben al enige jaren werkzaam als Yoga docent en fitness trainer op verschillende sport locaties en uiteindelijk begonnen met mijn eigen bedrijf.
Copyright © buyogaworkoutsnutrition 2025 | All Rights Reserved | Designed and Developed by Promanage IT Solution